• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

Учёные назвали новую опасность мяса

Ученые Университета Джона Хопкинса (США) выяснили, что химические вещества, используемые при приготовлении мясных продуктов, повышают риск развития маниакального синдрома.
  • +27
    • 34
    • 7
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Правда и мифы о летнем питьевом режиме

Вопрос, как и сколько воды пить, актуален всегда. Но летом он приобретает особую значимость — мы теряем много жидкости, а значит, потребность в питье увеличивается. Как много воды вообще нужно пить?
  • +52
    • 52
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

Меню для похудения на неделю!

Питайтесь правильно, чтобы быть стройными!
  • +33
    • 34
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Особенности питания для пожилых людей

Изменение рациона питания может повлиять на течение болезни и даже излечить от нее. В этом убедилась 82-летняя женщина из Торонто.
  • +77
    • 78
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Польза и вред перепелиных яиц

Перепелиные яйца использовались человечеством с давних пор для употребления в пищу и лечения многих заболеваний. Действительно, перепелиные яйца приносят ощутимую пользу для организма, но необходимо знать, как правильно их принимать, ведь переизбыток этого продукта может также нанести и вред организму, впрочем, как и любой другой. Все хорошо в меру. ...
  • +50
    • 50
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

10 популярных продуктов из-за которых вы набираете килограммы

Первый шаг к правильному питанию — знание. Знание о том, с какими продуктами лучше «порвать» прямо сегодня.
  • +58
    • 62
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Чесночный бульон, возвращающий здоровье

Чеснок — это источник лечебных свойств! Многие древние цивилизации, такие как римляне, греки, египтяне и китайцы, использовали это природное средство для лечения различных заболеваний.
  • +98
    • 98
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

4 «здоровых» продукта, которые вы никогда не должны есть!

Реклама каждый день твердит нам о вреде одних продуктов и пользе других. Но истина в том, что ни одну компанию на свете совершенно не волнует ваше здоровье, им важны лишь продажи.
  • +97
    • 104
    • 7
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 23

Как лишний бокал вина забирает у вас 30 минут жизни?

Ученым удалось доказать, что ежедневное употребление алкоголя сокращает продолжительность жизни. Специалисты проанализировали состояние здоровья 600 тысяч человек, которые привыкли употреблять алкоголь каждый день.
  • +32
    • 32
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Куркума может изменить вашу жизнь!

Существует легенда, в которой говорится, что когда Иисус родился, пришли мудрецы с востока и принесли ему мирру, ладан и золото. Однако в древнем тексте подразумевается, что в эти дни люди называли золотом куркуму.
  • +119
    • 120
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 8

Самые опасные для суставов продукты!

Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети.
  • +118
    • 121
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 10

Несколько способов похудеть без вреда для здоровья

Пытаясь похудеть, многие совершают одни и те же ошибки: отказываются от привычной пищи или сокращают ее количество едва ли не наполовину. Строгие и резкие ограничения вызывают протест организма. Ведут они к плачевным последствиям — срывам и перееданию.
  • +75
    • 77
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 2

Как пить и закусывать, чтобы не пьянеть?

Как правильно пить алкоголь, а также чем лучше всего его закусывать!
  • +66
    • 69
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 17

5 опасностей, которыми грозит вам шашлык

Выехать за город и пожарить мясо на даче, съесть шашлык на веранде кафе, устроить вечеринку с барбекю в лесу — любимые развлечения россиян, которые становятся актуальны с наступлением тепла. А задумывались ли вы, что это может быть опасно?
  • +32
    • 39
    • 7
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Почему полезно есть суп на завтрак?

Хотя есть первое на завтрак в России не принято, легкий овощной супчик на мясном бульоне или без него — это вкусно, просто и полезно!
  • +62
    • 64
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 11

10 продуктов, препятствующих образованию тромбов

Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько они могут быть опасны. Именно тромб ответственен за развитие таких смертельных заболеваний, как инфаркт миокарда и ишемический инсульт.
  • +112
    • 112
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Всё о вреде картофеля

Говорят, что картофель — это второй хлеб, и важно почаще включать его в рацион. К сожалению, факты твердят об обратном: обычный картофель, если потреблять его три раза в неделю, может увеличить кровяное давление, привести к тяжелому отравлению и даже убить.
  • +47
    • 59
    • 12
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 16

13 советов по питанию для похудения от спортивного врача

Здоровье — это, конечно, важно, но куда важнее влезть в любимые джинсы и не краснеть на пляже в разгар сезона. Кажется, ты забыла, что есть вещи, которые связаны неразрывно: правильные пищевые привычки ведут к отличному обмену веществ и подтянутой фигуре. И как бонус — здоровая кожа, красивые волосы и хорошее настроение.
  • +59
    • 60
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

20 вредных продуктов, которые медленно убивают нас

Самыми опасными и пугающими продуктами питания кажутся те, которые, если их употребить, грозят едоку быстрой и мучительной гибелью, не правда ли? Рыба фугу, к примеру. Или грибы.
  • +80
    • 90
    • 10
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 23

10 продуктов, от которых лучше отказаться после 30 лет

Мы –то, что мы едим — это высказывание становится особенно актуальным после 30 лет, когда мы начинаем стареть, а наш организм изнашиваться.
  • +83
    • 85
    • 2
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 7

Примерное меню правильного питания

Такой рацион питания подарит легкость, хорошее настроение и подтянутое тело!
  • +55
    • 55
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 6

Почему молочные продукты пагубно влияют на щитовидку?

Худеющие настолько уверены в пользе творога, молока и йогурта, что отводят этим продуктам большую часть своего рациона. Теоретически сбросить парочку лишних килограммов на гречке с кефиром можно. Но в придачу к молочной диете организм получает эндокринную патологию, нарушение сердечного ритма, мочекаменную болезнь и другие проблемы со здоровьем.
  • +58
    • 62
    • 4
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

10 продуктов, которые могут вызвать у вас изжогу летом

Увы, за удовольствие от еды нередко приходится платить изжогой и другими пищеварительными неприятностями.
  • +46
    • 46
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5

Парадокс японской кухни: здоровая и опасная

Многие европейцы и американцы уверены, что главный секрет восточного долгожительства — это кухня.
  • +26
    • 26
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

5 продуктов, которые категорически нельзя разогревать повторно!

Знали ли вы, что некоторые продукты категорически нельзя нагревать, ведь после повторного разогревания они становятся опасными для вашего организма?
  • +137
    • 147
    • 10
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 17

10 самых полезных продуктов

Все «герои» из данного списка невероятно полезны: некоторые содержат необходимые человеку липиды, а другие богаты природными минералами и антиоксидантами. Добавлять их в повседневный рацион обязательно, но с одной оговоркой: соблюдать меру.
  • +48
    • 51
    • 3
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 1

Проросший картофель содержит яды!

Еще наши прабабушки знали, что проросший картофель вреден и есть его нельзя. Правда ли он так опасен для здоровья, или всё это выдумки?
  • +57
    • 58
    • 1
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 3

10 смертельно опасных продуктов, ускоряющих развитие рака

Битва с раковыми заболеваниями очень изнурительна. Это трудно понять тем, кто не испытал, что такое эта ужасная болезнь, на своем собственном опыте. Но мало кто задумывается о том, что употребление некоторых привычных продуктов увеличивает риск заболеть раком многократно!
  • +163
    • 172
    • 9
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 36

7 видов полезной зелени, которую можно вырастить на подоконнике или грядках

В этом списке найдется немало продуктов, которые и так есть в вашем рационе, но, узнав о пользе каждого вида зелени, вы наверняка захотите добавить ее в свое меню в большем количестве.
  • +54
    • 54
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 4

Польза перепелиных яиц

Чем полезны перепелиные яйца
  • +61
    • 61
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 5
  • « Назад
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • последняя
  • Вперед »
Будьте здоровы - для тех, кто следит за собой. Здесь есть всё - здоровое питание, диеты, полезные рецепты, комментарии, спортивные занятия и интересные советы для поддержания здоровья.
budtezdorovy.net  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ